鼻子刚做完，脸还是那张脸，做脸、保养的习惯一时半会儿戒不掉，可又怕一按一揉碰到刚做好的鼻子。斯嘉丽医疗美容先把分寸说清楚：恢复期里，趴着、按揉、热敷这几样都可能牵连鼻子，去之前跟美容师交代清楚，比什么都管用。
保养是日常，手术是阶段性的，两者本该各归各位。把恢复期的边界理明白，再回到护理椅上，心里就有谱了。
一、先说结论
隆鼻后在恢复期做面部护理、水疗或脸部按摩，要留个心眼：趴着、按揉、热敷都可能影响刚做完的鼻子。什么时候能恢复，得看鼻子恢复到哪一步，以主刀医生的评估为准。这段时间想保养，选不碰鼻子的项目，去之前跟美容师说明白。
二、恢复期做脸、做护理，风险点在哪
做脸的动作看着轻，其实脸和鼻子挨着，手法一往上走就容易带到鼻梁和鼻头。
护理时常常要先清洁、再按摩、再敷面膜，中间翻身、抬头、低头，脸始终在被摆弄，鼻子也跟着受力。
还有温度这一层。热毛巾、热喷雾、蒸汽，敷的时间一长，局部的状态就会跟着变，恢复期里的鼻子未必喜欢。
这些动作单看都不起眼，凑到一起，就成了鼻子的负担。这也是为什么恢复期里做脸要格外留神。
说白了，护理图的是脸的舒服，恢复期要守的是鼻子的安稳，这两笔账得分开算。
三、趴着、按揉、热敷，都可能影响刚做完的鼻子
趴在做脸床上，脸压在洞里的枕托上，鼻梁那一块正好悬着或被托着，压力就来了。
按摩一旦按到鼻梁两侧、鼻翼根部，力度再轻，也是在刚恢复的组织上使劲，没必要冒这个险。
热敷的问题在温度。刚做完的鼻子对温度变化比较敏感，热乎乎的蒸汽敷久了，可能让局部更胀，这不是你想看到的结果。
真要说起来，这三样里任何一个单独出现，都值得把鼻子划出去，更别说它们常常一起上。
哪怕只是轻轻托一下下巴、顺手把脸往上推一推，方向都可能带着鼻梁一起动。
四、什么时候可以恢复做这些
多数情况下，等鼻子度过比较敏感的那段、主刀医生看过后说可以了，再慢慢恢复护理，更稳妥。
恢复也别一步到位。可以先从完全不碰鼻子、只做手的护理开始，观察几天没异样，再逐步加入别的项目。
具体到哪一天能恢复，因人而异，拿不准就打电话问主刀医生，别照着别人说的时间照搬。
每加一个项目，都给身体留几天观察期，稳一点，比一口气全安排上更让人放心。
别看着别人恢复得快就着急，每个人底子不一样，按自己的节奏来才是正经。
五、去之前怎么和美容师说明
进门就先讲清楚：我最近做过鼻子，这一片先别碰、别按、别热敷。说得越具体，对方越好操作。
建议明确指出范围——鼻梁、鼻头、鼻翼和它们周围一小圈，都先划出去，别让手法顺手就上去了。
如果美容师一味说没事、可以做，你可以谢绝这一项。护理是你的选择，不必迁就。
做之前也可以先问一句：这个项目会碰到鼻子吗、会不会加热。心里有数再决定做不做。
提前把话讲开，真做了也不别扭，比事后互相埋怨强得多。
六、哪些项目要延后、鼻子附近的接触怎么避开
去角质、深层清洁、蒸汽喷雾、石膏倒模这类要么带温度、要么压脸的，恢复期建议先放一放。
做个手部护理、头部放松、肩颈以外的简单保养，这些不碰鼻子的项目，通常可以晚一点再考虑。
真要做脸部护理，可以请美容师绕开鼻子周围，用轻柔的方式处理脸颊和额头，别在鼻梁上停留。
流程上也可以请对方把洗、按、敷的步骤改一改，凡是需要压脸、加热的环节先跳过，剩下的照常做。
手法临近鼻子时，自己也可以随时提醒一句，主动权在你手里，别不好意思开口。
要是这家实在做不了、你又非做不可，也可以干脆缓一缓，等鼻子稳了再回来。
常见问题
问：隆鼻后多久能做面部护理和按摩？ 答：要看鼻子恢复到哪一步，没有统一的时间。建议做过主刀医生的复查、他点头之后再安排，别自己估，也别照别人的经验套。
问：只做脸颊按摩，完全绕开鼻子，可以吗？ 答：绕开鼻子是前提，但也别贴得太近。鼻梁两侧、鼻翼根部都属于敏感范围，手法临近时还是先停一停。
预约专业面诊
恢复期想保养又怕碰着鼻子，与其自己猜，不如问清楚。斯嘉丽医疗美容在北京石景山经营十余年，设有一对一咨询与术后跟踪，护理能不能做、什么时候做，都可以帮你把边界说明白。想确认自己的恢复进度，可拨打全国咨询热线 400-119-1536 预约面诊。
FAQ
问：做面膜、敷眼膜会不会碰到鼻子？ 答：面膜贴到鼻梁上、精华流到鼻头，都可能牵连。恢复期可以先敷脸颊、下巴这部分，鼻子上暂时空着。
问：美容院说不碰鼻子就没问题，能信吗？ 答：可以听，但还是要守住自己的边界。手法临近鼻子时及时喊停，更稳妥的做法还是先问过主刀医生。
问：脸部刮痧、拨筋这类，恢复期能做吗？ 答：这类手法动作大，容易带到鼻周，恢复期建议先别做，等鼻子平稳了再和医生商量。
问：护理做完鼻子有点胀，要紧张吗？ 答：先别揉别按，观察一会儿。要是胀得明显、还伴发红或疼痛，别拖，尽快联系主刀医生看看。多数轻微的胀感过一阵会慢慢平下来。
※ 以上内容仅供科普参考，不构成诊疗建议；具体方案请以执业医师面诊评估为准。